孩子注意力不集中是怎么造成的

　　不少家長都遇到過孩子注意力不集中的問題，對正常的生活和學習都帶來很大影響：寫作業慢、做題粗心、聽課走神、做事拖拉、成績下降、丟三落四……

　　孩子注意力不集中的先天原因

　　不同年齡段的孩子注意力集中的時間不同

　　曾經有科學家研究過：

　　五到六歲的孩子，他的集中注意力時間只有十到十五分鐘；七歲的孩子的集中注意力時間只有十五到二十分鐘；十到十二歲的孩子集中注意力時間是二十五到三十分鐘；孩子只有到了十二歲以后集中注意力的時間才會超過三十分鐘，那會小孩估計都上初中了。

　　不同性格的孩子注意力集中的時間不同

　　科學家研究發現，孩子個性從一出生就有差異的，也就說先天因素就導致了孩子個性方面不同。科學家有一個大五人格的；類型分類就把孩子按照外傾性、宜人性、情緒性、謹慎性、開放性這五個因素來打分。用這個大五人格分別區分孩子的不同人格，其中情緒性高、謹慎性低的孩子就比較容易出現注意力不集中的問題。當然這種性格也不是不好，這種性格的孩子想象力豐富、情感敏銳，很適合文學上的創作。

　　孩子感統系統發展失衡，感知過程不協調

　　孩子注意力也是與先天性有關聯的，比如孩子的感統系統發展失衡導致感知過程不協調、會使孩子注意力不集中，大家聽起來可能不太理解什么叫孩子的感知系統（聽覺、視覺、嗅覺、味覺、觸覺等五種能力統稱感知能力）。比如我們打羽毛球的時候，我們兩個眼睛看著羽毛球過來，然后對她做出一個判斷球在哪里，這個過程其實是復雜的，它需要各個器官來接受信息交給大腦來處理。

　　孩子注意力不集中的后天原因

　　孩子專心做事或游戲時，父母經常打擾（電視、講話等背景噪音），打斷（喂水，喂水果等行為）。

　　由于孩子大腦發育不完善，神經系統興奮和抑制過程發展不平衡，故而自制能力差。絕大多數孩子在注意力集中的時候受到打擾是難以再次集中精神。

　　孩子過早接觸電視（2歲之前），每天看電視過多（兩個小時以上）。

　　看電視有助于孩子認知世界，但是電視往往直接給出了孩子對世界固有印象，讓嬰幼兒不用去鍛煉自己的想象力，就能得到一個標準答案式的形象。長此以往，孩子會懶于思考、想象、缺乏自己的觀點和創造力。再者，電話和短信剝奪了孩子與他人面對面交流的機會，容易讓孩子變得怯懦、孤獨、偏執。

　　孩子內心缺乏安全感，惶恐不安。

　　一個缺乏安全感的孩子，所帶來的不僅僅是注意力不集中的危害，可能在他身心方面都帶來嚴重的傷害。比如科學家研究發現，缺乏安全感的孩子更早熟，但是這個早熟并不意味是好的，過度的早熟會對孩子來講。就意味著很多功能可能發展不完善。

　　孩子作息不規律，睡眠不足。

　　孩子作息不規律，睡眠不足的情況下注意力也是有問題。如果孩子睡眠不足，第二天上課的時候自主控制注意力的能力也會減弱的。現在很多家庭孩子的作息不規律，是因為父母的作息不規律，父母睡得很晚，孩子就有可能跟著父母一塊兒睡的很晚。所以說父母首先要帶頭做好這個榜樣啊，調整好作息。跟著孩子一塊兒早睡早起，這樣來避免因為睡眠不足而導致注意力不集中。

　　孩子厭學或對事情不感興趣。

　　幼兒園開始教孩子學習很多的學科知識是屬于小學的，很多小孩子在幼兒園大班的時候就把小學一年級的知識學會了。但是你想想在幼兒園孩子應該是以游戲為中心，到了小學才應該是以學習為主，孩子本來在玩耍的年齡過早的去接觸這枯燥的知識，每天都學拼音寫漢字，等他上小學時，又因為學過了這些知識對上學失去了興趣，降低了小孩子的學習興趣。

　　孩子自信心不足，容易自卑。

　　孩子面對困難時會本能的會產生回避的。這種回避主要體現就是將注意力轉移到其他地方，去想其他一些能讓他開心的事情。

　　這種狀態在小學階段可能表現為注意力不集中。但是如果這種自卑或者在學習上挫敗感，到了中學、初中高中可能就表現為對網絡游戲的沉迷，很多父母不了解為什么孩子會沉迷網絡游戲，因為他在現實中沒有什么讓他感到成就感的事情。人總要靠一個希望來支撐、一個成就感，靠一個自我價值感來成長的。他在學習上找不到這些東西，他只有在游戲中我每過一次關有人給我歡呼，電腦自動的就給他歡呼。然后自動的給她獎勵，還贏得游戲成員的一個尊重，這些是學習給不了的，所以說她也容易沉迷。就是小的問題可能是注意力不集中，將來發展嚴重了，可能就是厭學。

　　怎么引導教育

　　1、了解不同年齡段孩子的表現，鑒別孩子是缺點還是年齡特點。

　　2、發現孩子的特點，是否活潑好動，想象力豐富。

　　3、了解孩子的內心世界，感受孩子的情緒是否安全平穩。

　　4、了解孩子的精神狀態和睡眠時間。

　　5、了解孩子的學習壓力和對學習的態度是。

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