寶寶要長好，抓好五方面，簡而言之：吃、喝、玩、樂、睡。

　　抓好五方面，寶寶長好的五字經

　　吃：指吃得有營養，提倡自然食物，均衡膳食。

　　喝：提倡喝白開水，拒絕甜飲料。

　　玩：鼓勵寶寶多游戲、多運動，養成愛活動、愛勞動的習慣。

　　樂：讓寶寶快樂，保持精神衛生，促進心理健康。

　　睡：保證寶寶擁有充足的睡眠。

　　（指導專家：丁宗一教授亞洲兒科營養聯盟主席）

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