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瑜伽有助控制乳腺癌

來源:深圳特區(qū)報 2009-06-03 14:40:28

說兩句

  英國媒體13日報道美國醫(yī)學專家的最新研究結(jié)果說,那些癌細胞已從胸部擴散的乳腺癌患者也許能夠從一種專為她們設(shè)計的瑜伽鍛煉中獲益。

  美國杜克大學醫(yī)學中心教授詹姆斯·W·卡爾森主持這項研究。他告訴路透社記者說:“瑜伽帶來的好處包括減輕痛苦與疲勞,增強活力、放松感和自我認同感。”

  卡爾森的研究指出,乳腺癌晚期患者需采取積極有效的方法來控制與癌癥相關(guān)的癥狀,專為此類病人量身打造的“意識瑜伽”效果不錯。它的鍛煉內(nèi)容包括一些柔和的瑜伽姿態(tài)、呼吸訓(xùn)練與冥想,能有效緩解病人的痛苦、疲勞與憂慮感。

  卡爾森總結(jié)說,研究“首次提供了一些初步證據(jù),揭示了瑜伽運動對感覺生活無望、脆弱的乳腺癌患者的潛在益處”。

 

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