有些白白胖胖的孩子雖然惹人喜愛，可是平時容易生病，稍不留意便會感冒咳嗽，得了病還很不容易治好，平時喉嚨里經常痰鳴漉漉，父母親為此費了不少腦筋。

　　為什么虛胖的孩子容易得病呢？據檢查了這些孩子后的分析，發現他們血液中抗體不足，而且還常常伴有貧血或缺鋅。抗體是人類戰勝病原微生物的一項重要“武器”，它能制止病原菌的活動，還能中和毒素，缺少抗體便會削弱人體的抵抗力。缺鐵不僅會影響制造抗體的淋巴細胞繁殖，還會削弱白細胞消化細菌的能力；缺鋅更會妨礙淋巴細胞的成熟，使之無力與病菌作斗爭。

　　為什么這些孩子會缺少抗體和缺鐵、缺鋅呢？原來他們平時往往以吃奶糕為主，奶糕的主要成分是米粉和面粉(有的加一些黃豆粉)，其中蛋白質含量較少，鐵、鋅也不足，主要含大量的淀粉。長期吃奶糕會使缺少蛋白質及鐵、鋅等微量元素，而蛋白質是制造抗體的原料，原料不足抗體也就減少了。奶糕所含的大量淀粉除了供應能量外，多余部分便轉化成脂肪貯存在的皮下、腹壁和內臟的間隙，使顯得白白(貧血)胖胖(皮下脂肪過多)，實際抗病能力差。為了要提高孩子的抗病能力，應及時添加輔食品，保證充足的睡眠并進行適當的體格鍛煉。

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