小寶寶在睡眠中出汗是很常見的，并非都是體質虛弱、身體有病的癥狀。不少家長認為是孩子體質虛弱，因而虛汗不斷。其實，有相當部分的小孩是生理性多汗。

　　所謂生理性多汗，是指孩子發育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡眠中出汗。孩子因為大腦神經系統發育尚不完善，而且又處于生長發育時期，機體的代謝非常旺盛，只有通過出汗，以蒸發體內的熱量，來調節正常的體溫，加上有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等，小兒入睡后機體大量產熱，這也會通過皮膚出汗來散熱。另外，室溫過高、或保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因，這些都屬于生理性的出汗。

　　生理性出汗多見于3～7歲的小兒，常發生在小兒入睡后的半小時之內，一般會于睡后2小時之內慢慢停止，且以額頭出汗為主。生理性多汗可隨小兒年齡的增長而逐漸消失。

　　如果孩子平時身體較虛弱，夜間入睡時又大汗淋漓，如同水澆，甚至整夜出汗不止，透枕濕衣，且伴有煩躁、哭鬧、消瘦等癥狀，則屬于病理性多汗。

　　導致小兒病理性多汗最常見的原因是佝僂病，表現為入睡后的前半夜，小兒頭部明顯出汗。由于枕部受汗液刺激，嬰兒經常在睡覺時搖頭與枕頭摩擦，結果造成枕部頭發稀疏、脫落，形成典型的枕部環狀脫發，這是嬰兒佝僂病的早期表現，只要及時補充維生素D和鈣，佝僂病就可以得到控制，出汗也就會自止。

　　假如小兒不僅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，多數是有病的表現，最常見者是結核病。結核病還有其他表現，如低熱、疲乏無力、食欲減退、面頰潮紅等。結核病的病兒白天活動時易出汗稱為虛汗，夜間的出汗稱為盜汗。如懷疑孩子感染了結核，應做肺部X線檢查或做結核菌素試驗以便及時診斷、及時治療。

　　如果小兒常在天亮前出現多汗癥狀，同時伴有面色蒼白、脈搏細弱而快等表現，則可能是發生了低血糖。這時可給孩子喝些糖水或進食些糕點，多汗癥狀即可消失。體質弱的小兒常常在白天活動時或夜間入睡后，在頭、胸、背部出汗，往往是由于喂養不當或消化吸收不良而發生營養不良造成的。護理上要注意調整喂養方法，促進小兒食欲，增加蛋白質、脂肪及糖的攝入量。必要時可采用中醫中藥調理脾胃不合。

　　小兒患貧血、風濕、類風濕等疾病時也會出現夜間多汗的癥狀。故小兒發生夜間多汗時，家長應及時帶孩子到醫院就診，發現異常及時治療。

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