學齡前(3-6歲)孩子的身體發育相比較3歲以前，現在發育速度相對減緩。但是比后期發展還是要快得多。在3-6周歲這個階段，兒童的身高大約年增長4-7公分，體重年增加4公斤左右。這個時期由于兒童的各項生理的發育速度很快，因此新陳代謝比較旺盛，但是由于身體的生物機體的機能發育還不成熟，對外界環境的適應能力以及對疾病的抵抗能力都較弱。

　　這個階段兒童的骨骼硬度較小，但是彈性非常大，比較而言可塑性強，因此一些舞蹈、體操、武術等項目的訓練從這個階段就開始了。也正因如此，如果兒童長期姿勢不正確或受到外傷，就會引起骨骼變形或骨折。

　　肌肉的發育現在還處于發育不平衡階段，大肌肉群發育的早，小肌肉群發育還不完善，而且肌肉的力量差，特別容易受損傷。這個階段肌肉發育的特點為，跑、跳已經很熟練，但是手的動手還很笨拙，一些比較精細的動作還不能成功完成。

　　這時兒童的皮膚非常嬌嫩，特別容易受傷或受到感染，對溫度的調節功能比成人差，因此當外界溫度突變時，容易受涼或中暑，因此要及時增減衣服。

　　心肺的功能比較而言比成人要差，兒童的心肺體積比例大，心臟的收縮力差，平均每分鐘心跳90-110次，大強度的運動，會使兒童的心臟負擔加重，影響身體健康。肺的彈性較差，對空氣的交換量較少，所以兒童呼吸時頻率很快，許多兒童為了方便呼吸，養成用嘴呼吸的習慣，易患感冒、肺炎。因此要及時糾正這種習慣，讓他們學會用鼻子呼吸。

　　兒童身體中的血含量比成年人多，但是兒童身體中血液中水的成分較多，凝血物質少，出血后血液的凝固速度慢。正常的血色素為13-14克，低于13克為貧血。兒童淋巴細胞較多，嗜中性白細胞較少，所以易感染各種傳染病，因此要注意增強體質，提高抵抗力。

　　比較而言，學齡前兒童的聽覺和嗅覺能力非常強，但是外耳道卻比較狹窄，到3歲時外耳壁還未完全骨化和愈合，而且他們的咽鼓管即鼻咽腔與鼓室之間的通道比成人粗短，呈水平位，因此要注意耳鼻的衛生，防止水進入耳內，引起中耳炎。

　　這個階段兒童的排尿次數多，控制力差。這是因為現階段兒童的膀胱肌肉層較薄，彈性差，貯尿機能弱，再加上神經系統對排尿過程的調節作用差而形成的。因此，在兒童興奮或疲勞時特別容易遺尿。另外由于女孩的尿道口經尿道入膀胱的距離短，容易感染，特別要注意外陰的衛生。

　　學齡前兒童的身體發育總的來講還不完善，對各種疾病的抵抗能力還很弱，因此在加強鍛煉的同時，還要養成良好的個人衛生習慣，并且要注意營養。

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