特別是到了排卵日前5天要絕對禁欲，然后在排卵日或第二天進行性交。如此一來就能在受孕預定日射出很多有元氣的Y精子。

　　此外，是否能射出有元氣的Y精子與當時的體能有密切的關系。好不容易禁欲卻因為感冒而體能衰弱也沒有用。實行生男生女法時，夫妻雙方的生理機能都必須正常發揮作用，所以，不論生男生女性都要經常注意身體健康。

　　據統計，在沒有測定出生男孩的性交日的情況下性交，生男孩的成功率達62%;如果指導受診者在排卵日進行性交，則成功率超過80%。

　　由此可知，如果在排卵日進行性交，生下男孩的機率就比較高。

　　三、天然鈣的服用量和時間

　　1天4顆就足夠了

　　在前面我們已經說過，天然鈣既是營養劑，又能提高生男孩的機率。

　　希望生男孩時，女性早晚要各服用2顆，1日4顆，持續服用2個月以上。

　　有的人認為服用愈多、效果愈好，因此一天用30顆。

　　的確，作為營養劑的天然鈣能補給母體的營養，即使服用稍多些對身體也無害。但是，就生男生女的效果而言，即使使用得再多也無法增強效果。因此，一天4顆就足夠了。

　　此外，有的人認為既然鈣具有提高生男孩的機率的作用，那么只要隨便服用市售的鈣劑就可以了�？墒巧�男生女法所用的天然鈣與市售鈣劑并不相同。

　　我們不建議各位為了營養攝取鈣時服用天然鈣。因為天然鈣是為了想生男孩時服用的鈣劑。如果要攝取鈣質，可以使用市售的方便鈣劑。

　　附：可以和其他藥物并用嗎

　　天然鈣并不是某種特別的藥物，而是營養劑之一。所以，和其他維生素劑或鈣劑一并服用也不要緊。

　　但是，如果為了營養而攝取鈣時，可以攝取含鈣質較多的食物，或服用市售的鈣劑。

　　忘了服用該怎么辦

　　每天服用4顆，持續服用2個月以上，這是服用天然鈣的方法，絕對不可以忘記。

　　但是，不管是誰都會有"疏忽"的時候。如果有一天忘了服用，這會成為問題。

　　但是，如果連續3天忘了服用，藥物在血中的濃度會降低，如果5天忘了服用，就根本沒有效果，又要回到出發點重新開始服用。如果因為旅行而需外出幾天時，一定要隨身攜帶，不要忘了服用。

　　還有一點是服用天然鈣時必須注意的，那就是，長期服用天然鈣無法妊娠，而中止服用天然鈣后在排卵日性交卻受孕，這可能是因為放棄了生男生女法，而使得性交時的心情

　　變得輕松，因而提高了受孕的機率!

　　此外，自覺在預定性交日已經受孕(實際未受孕)，因此中止服用天然鈣，然后進行性交，也可能會妊娠。

　　二者都是希望生男孩，結果卻生下女孩。

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