酸性食物：大米等碳水化合物、肉類、禽類、水產品、蛋類、花生、核桃等。

　　堿性食物：蔬菜、糧食中的根莖類（如土豆、番薯）、水果、牛奶、堅果類中的栗子、杏仁等。

　　根據科學家們對于食物的研究，倘若一對夫婦在家庭計畫的過程中，真的是很想生一個男生，那么為了增加生出男孩的機率，女性就應該要多吃一些堿性的食物，因為這類的食物可以平衡一下人體的酸堿度，使得人體呈現堿性的狀態，增加Y精子順利與卵子受精、結合的機會。一般來說，堿性食物包括有新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。

　　3、做愛姿勢和射精時間

　　日本的一位高中生物老師監見先生早在1966年就發現，隨著性交前奏的展開，陰道逐漸由酸性趨向堿性，當陰道開始興奮的初期，陰道內的酸堿度仍然為6.4，在酸性環境以內，當達到高潮時，陰道內的PH值會達到8.4-8.8，呈現堿性，在此之后，又逐漸轉為酸性。

　　所以，監見先生說，如果丈夫在妻子高潮時射精，將有90%的機會使妻子受孕生男孩。所以，要得到一個可愛的男寶寶，就多一些前戲吧。相反，如果想要一個漂亮動人的女寶寶，夫妻雙方則要錯過高潮時間，丈夫及早進入妻子體內射精。

　　還有一個奧妙是，做愛的體位也能決定未來小生命的性別。想要男孩的話，就要盡量給Y精子創造條件，讓它的游泳距離少一些，所以要選擇和愛侶深入結合的體位。比如屈曲位和后背位。

　　屈曲位就是男上女下，妻子雙腿盡可能上抬，屈膝，甚至可放在丈夫的肩上，讓他深入體內。或采取后背位，妻子趴著或跪在床上，丈夫抱著妻子的腰，從后方進入。

　　如果想要一個可愛的小公主，就要淺嘗即止了，因為這樣才能讓Y精子半途夭折，給X精子制造更多機會。可以采取平臥位和側臥位，讓妻子仰臥，兩腿并攏，伸直，丈夫在上，身體的重量盡量不要壓在妻子身上，進入就不會過深；側臥位就是夫妻面對面側躺結合的體位，也可以達到在淺處射精的效果。

　　4、給陰道洗澡

　　多年前，德國的醫學博士烏答伯加為了治療不孕癥患者，采用2%重碳酸納溶液來沖洗陰道，意外的收獲是，那些接受治療的女性，生下的大多是男嬰。在第一年的治療中，竟然出現了53名懷孕成功的準媽媽，而且全部都是男嬰。所以，用重碳酸納溶液沖洗陰道就成了催生男孩的經典方法。

　　無獨有偶，要生女孩，可選擇用醋酸溶液沖洗陰道，這是為了讓怕酸的Y精子活力下降。性交時間安排在排卵日前2天為最好，此時陰道雖傾向弱酸性，但比普通狀態還弱，所以，需要人為地強化陰道酸度。沖洗可在做愛前15分鐘左右進行，時間1-2分鐘。

　　Tips:兩種溶液哪里買

　　重碳酸鈉溶液和醋酸溶液在醫院都可以買到。醋酸溶液還可以自己做，買一瓶白醋，用5%的濃度配制醋酸溶液，即1升水中加50毫升白醋，再用陰道沖洗器進行沖洗就可以了。

　　Tips:影響生男生女的其他因素

　　1、金屬元素

　　巴黎大學的生物化學家斯多爾哥斯基教授早在1963年，就用青蛙和鈉、鉀、鈣、鎂離子做過實驗，以鈉、鉀為一組，鈣、鎂為一組，分別放在兩個池中孵化蛙卵。結果發現，放鈉、鉀離子的池中孵出來的青蛙多半是雄性，而放鈣、鎂離子的池中的青蛙則雌性的居多。根據這個原理，斯多爾哥斯基教授在1972年還研究出了控制胎兒性別的食譜，他對38名志愿的準媽媽進行了秘密試驗，除了6例失敗，其余都獲得了成功。那6例之所以失敗，也是因為沒有嚴格按規定進行飲食造成的。

　　2、營養

　　科學家在1884年根據大量觀察和統計，指出女人在營養不良的條件下多生男孩，反之則更容易生下女孩。具體來說，就是當糧食和蔬菜在食物中的比重大時，容易生男孩。如果蛋類、脂肪、肉類食品占的比重大，就容易生女孩。

　　3、家族遺傳

　　有科學家做過特殊的家族譜系的調查。在英國和法國分別有兩個很特別的譜系，英國這個譜系的10代35個孩子中有33個是男孩，只有2個女孩，而2個女孩中有1個夭折，還有1個是兩性人。科學家的解釋是，因為該家族的男性精子中大多是Y精子，而X精子很少或生命力很弱，所以只能生男孩。

　　另一個法國的譜系正好相反，在三代中出生的72個孩子全是女的。科學家認為，這是通過女性遺傳的，這些女人的卵子只能和X精子結合，而不能和Y精子結合，所以生出了清一色的女嬰。

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