最近小寶媽媽常向我“抱怨”：你家聰聰好象挺機靈的，玩具掉了會去找，還能跟著大人的嘴型發音，我家小寶就不及他了。倆小孩都是同月出生的，為什么“醒目”程度不同呢？我想應該是和他們的視敏度不同有關吧，因為良好的視覺刺激能讓寶寶更快地記憶并形成認知。

　　DHA：作用始于高含量

　　記得編輯過的文章中，曾談過寶寶視敏度的話題。里面說道“大腦83%的信息來自于視覺”。良好的視覺環境可提高寶寶的注意力、記憶力及綜合能力。寶寶會把看到的事物進行記憶，同時產生概念并形成對事物功能的認知。而寶寶也會通過觀察大人說話口型的細微差別，進行模仿，從而更快地學習語言。因而視敏度越高，看得更清晰、更遠，接受更多的信息，就更能提高寶寶的認知能力。

　　那如何讓寶寶獲得高視敏度？答案在于DHA的補充。原來DHA占視網膜磷脂總量的50%，對視網膜的發育和功能形成有重要的作用。因此DHA的補充能給予視覺發育提供豐富的營養支持。

　　對此，小寶媽媽忍不住發問，小寶喝的奶粉，也含DHA的，為什么不大見效？到底補充多少含量的DHA才對視敏度的提高起作用？Google又發揮了強大的信息搜索功能。看到有資料說，美國營養學專家Auestad對喂養低含量DHA配方奶(含量為0.3612%，以脂肪%計算)的寶寶，在其12個月后進行了相關測試，結果發現這樣含量水平的DHA，對視敏度的提高沒有幫助。

　　而美國另一位營養學專家貝茲也針對DHA對寶寶視敏度的早期影響進行4個月的喂養研究，他發現：喂養含高含量的DHA和ARA(DHA含量為0.36%，ARA含量為0.72%，以脂肪%計算)0.36%DHA和0.72%ARA含量(又叫科學驗證水平)的配方奶，對嬰兒早期視敏度的影響很大，相比喂養不含DHA配方奶的嬰兒視敏度要高而這樣的含量，也接近正常的母乳水平。可以看出，給寶寶補充的DHA要達到高含量才真正起作用。

　　視力高1.5行：持續補充是關鍵

　　另一方面，要讓補充的DHA真正發揮作用并取得較大效果，補充的時間也很重要。這一點媽媽們也要謹記。寶寶喂養含科學驗證水平DHA的配方奶，喂養時間越長，到寶寶12月齡時的視敏度會越高。

　　美國專家莫里，發現DHA和ARA的攝入量足夠的情況下(DHA含量為0.36%，ARA含量為0.72%，以脂肪%計算)，持續補充僅36周的寶寶，他們在52周時的視敏度比沒有補充的寶寶好，相當于在視力表上可向下多看1行；但如果是持續補充達52周的寶寶，則比沒有補充的寶寶在視力表上可向下多看1.5行。

　　視力表多看1.5行，寶寶所看到的事物會更清晰、更細微，顏色更豐富多彩，也能看得更遠。從而寶寶的世界將變得越來越“真彩”和寬廣了。寶寶們可以看到的世界就更大更寬廣了

　　聰聰喝的配方奶，是經過我的精心挑選，特別留意了其中的DHA和ARA含量的。而小寶媽媽雖然知道要補充DHA，卻不懂科學應用，所以兩個寶寶的“醒目”程度就不同了。小寶媽明白了其中的奧妙，她說啊，以后要科學地喂養小寶。看到能幫其他寶寶“醒目”成長，著實開心。

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