望子成龍是每位家長心愿，現在越來越多的家庭中都是獨生子女，家長對于孩子成長都投入了大量的時間、精力和金錢成本，卻發現孩子仍然表現平平，雖然給孩子補充了各種各樣的營養品，然而孩子還是長得不如其它孩子結實活潑，對聲音顏色的刺激反應度也不如其他的孩子。去醫院檢查，卻沒有明顯的疾病。怎樣才能讓自己的寶寶聰明又活潑呢?據幫寶適與中美育嬰專家聯合開展的最新的嬰幼兒睡眠研究結果表明，兒童的發育跟睡眠有直接的關系!

　　俗語說小孩子“眠一眠，長十年”，這句話是非常有道理的。眾所周知，嬰兒在睡眠時分泌的生長激素是清醒時的三倍，所以如果睡眠常常受到干擾，生長素的分泌就會減少，寶寶身高和體重都會受到影響，同時睡眠在增強寶寶免疫力等方面也起到了非常重要的幫助作用，充足的高質睡眠能幫助寶寶更好地抵抗疾病，健康地成長。

　　除了身體發育，睡眠更重要的是促進寶寶的大腦發育。其實寶寶在睡覺的時候，大腦神經休息的同時，大腦皮層也不斷重溫白天所接受的信息。換句話說，別看寶寶躺在床上什么也沒有做，其實他們的小腦袋正在回憶和吸收白天經歷的游戲和交流仲學到的東西呢。在幫寶適和中外專家針對中國寶寶睡眠現狀的研究報告中顯示：良好睡眠有助于寶寶白天注意力更集中，這在游戲中的反應特別明顯。睡眠不足的寶寶很難集中注意力，對媽媽的逗弄也顯得較為反應遲鈍，難以從周圍環境中獲取信息和知識，

　　有些家長發現寶寶白天的時候情緒容易激動，比較愛哭鬧，在面對束縛的時候也表現出較強的不耐。北京市兒童醫院劉璽誠教授指出，這種現象稱為“嗜睡到異常活躍”，是睡眠不足引發的癥狀之一。若寶寶長期處于焦慮激動狀態得不到安撫的話，未來可能出現人際溝通上的障礙。劉教授強調，優質的睡眠強調的是一整夜的“無干擾”睡眠，要保證寶寶能獲得足夠的深層睡眠，才能稱得上真正得金質睡眠。

　　日前，一項旨在關注寶寶睡眠的由幫寶適舉辦的金質睡眠宣誓禮活動正在全國如火如荼地進行。短短一個月內，活動的參與人數已達到15000多人。媽媽們都表示希望能通過活動獲取更多寶寶金質睡眠的知識，也希望自己的寶寶能最終登上長城，完成人生的第一個宣誓。是不是想知道更多活動的信息呢?即日起登陸網站，參加金質睡眠宣誓禮活動，讓自己的寶寶宣誓成為名副其實的金質睡寶寶吧。

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