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輕松打造寶寶完美體格計(jì)劃

來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-06-11 23:35:09

說兩句

  影響寶寶體格發(fā)育的因素很多,遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、內(nèi)分泌及生長(zhǎng)環(huán)境等都包含在內(nèi),周歲內(nèi)是重要的時(shí)期,錯(cuò)過這個(gè)時(shí)期,未來的發(fā)育可能就會(huì)受到影響。Baby寶寶的頭圍、體重、身高、胸圍,是觀察生長(zhǎng)發(fā)育最簡(jiǎn)易的指標(biāo),但掌握頭型、四肢(骨骼)、腸胃、口腔、皮膚等健康指標(biāo),才是奠定寶寶日后強(qiáng)健體魄的根本。你知道寶寶正常的體格發(fā)展情形嗎?如何從寶寶出生起,就著手培育計(jì)劃?本文會(huì)給你詳盡的解答。

  1.頭型

  Baby嬰兒的頭較大,約占身體的1/4。剛出生的寶寶骨質(zhì)柔軟、頭顱骨還未完全閉合,可塑性很強(qiáng),到了三個(gè)月大左右,頭骨逐漸變硬,因此,要塑造寶寶完美的頭型,前三個(gè)月是關(guān)鍵。

  常見頭型種類

  Baby的頭型與種族、遺傳有關(guān),形狀大致可歸類為四種:

  蛋型上寬下略窄,據(jù)說這種臉型是標(biāo)準(zhǔn)的Babyface,最容易贏得他人的好感。

  長(zhǎng)橢圓形頭型略長(zhǎng),容易給人臉長(zhǎng)、五官小的感覺。

  前凸型頭部看起來比較大,中國(guó)人認(rèn)為這是聰明的象征。

  扁頭型前圓后扁,可能是嬰幼兒時(shí)期習(xí)慣仰著睡的緣故,長(zhǎng)大后有頭發(fā)覆蓋,就不會(huì)那么明顯。

  囟門的重要性

  Baby囟門的位置有兩處,一般人知道的是前囟門,位于頭頂前方,較其他部位略凹陷、柔軟,用手去觸摸,會(huì)有輕微鼓動(dòng)。大部分的寶寶1歲大時(shí),囟門會(huì)骨化閉合,有些會(huì)提早或延遲,若是在六個(gè)月以前閉合,必須注意頭圍是否按照正常曲線長(zhǎng)大,如果有異常情形,將影響智力的發(fā)展。囟門閉合太晚的寶寶,可能有水腦、甲狀腺功能低下、骨骼發(fā)育不良的問題。后囟門位于腦后方,位于枕骨與兩塊頂骨之間,約在出生2—4個(gè)月閉合。

  完美頭型塑造計(jì)劃

  ★不要使用太硬材質(zhì)的枕頭,如綠豆枕、砂枕,否則寶寶頭部容易變形。

  ★不要固定一個(gè)睡姿,想要寶寶的頭型完美,就要經(jīng)常為他翻翻身,改變一下睡姿。

  ★寶寶喜歡光線,如果他習(xí)慣側(cè)向某一邊睡,可以在另一側(cè)用強(qiáng)光吸引他。

  ★當(dāng)寶寶左右側(cè)躺時(shí),避免他的耳輪被擠壓變形。

  ★斜頸會(huì)影響臉部形狀發(fā)育,如有斜頸現(xiàn)象,應(yīng)在寶寶三個(gè)月大時(shí),開始訓(xùn)練。

  ★頭型太凸的寶寶,可以多讓他仰著睡;頭型太扁的則可趴睡(但要注意安全)。

  ★注意家中家具,避免尖銳硬角弄傷寶寶的頭部。

  2.骨骼、四肢

  Baby寶寶成長(zhǎng)的過程中,四肢很容易受到受傷或新陳代謝的影響,造成長(zhǎng)短不齊或變形。雖然有些問題無法預(yù)防,卻可以因?yàn)樘嵩绨l(fā)現(xiàn),而獲得較好的療效。

  正常發(fā)育情況

  Baby嬰兒剛出生時(shí),身體有許多軟骨,一周之后才逐漸變硬。出生至3歲前,大部分的寶寶腿部呈彎曲弓形、足尖朝內(nèi),也就是所謂的O型腿,開始走路之后,足尖會(huì)朝外發(fā)展。到了2歲以后,足尖又會(huì)變?yōu)槌瘍?nèi),3歲以后才會(huì)足尖朝前。最初發(fā)展的特征是胸部、骨盆小于頭部、四肢短小,坐起來時(shí)的高度是身長(zhǎng)的70%,到了3、4歲以后,四肢就會(huì)慢慢抽長(zhǎng)。

  異常發(fā)育情況

  Baby寶寶肢體的異常有很多種,諸如斜頸、先天肢體缺損、雞胸、漏斗胸、鎖骨骨折、臂神經(jīng)叢傷害、多指癥、并指癥、腦性麻痹、髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良及脫臼……其中手部與腳部異常較為單一,最常見的有臂神經(jīng)叢傷害、內(nèi)外八字腳與扁平足。

  臂神經(jīng)叢傷害

  Baby寶寶出生時(shí),肩膀被產(chǎn)道卡住,手臂神經(jīng)叢受到傷害,導(dǎo)致手掌合起來時(shí)無法對(duì)稱。

  內(nèi)、外八字腳

  Baby正常人走路足底的縱軸應(yīng)該與走路方向平行,或是稍微向外,如果向內(nèi)太多,就是內(nèi)八字,如果向外太多,就是外八字。先天性疾病所引起的內(nèi)外八字不會(huì)得到改善,發(fā)育性的問題所引起的內(nèi)外八字,在6歲左右時(shí)約有九成的兒童會(huì)得到改善或恢復(fù)正常。

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