為滿足腹中寶寶生長和自身日漸增加的對血流量的需要，準媽媽需要均衡攝入蛋白質、脂肪、糖這三大類營養物質。此外，徐教授認為準媽媽在孕前的維生素儲備同樣至關重要。懷孕早期是胎兒臟器形成的關鍵階段，然而由于節食、口服避孕藥以及一些不科學的生活習慣，育齡婦女孕前體內的某些營養素水平普遍處于一種較低的狀態。為了給未來的寶寶創造一個良好的孕育空間，徐教授特別向大家推薦從孕前三個月開始補充專為孕產婦度身定做的復合維生素補充劑，如羅氏公司的愛樂維。經全球一項長達8年、涉及5000多名育齡婦女的臨床研究驗證，愛樂維配方能緩解孕婦的早孕反應，所含的800微克葉酸對預防神經管畸形最有效，其中的鐵元素能幫助寶寶腦部發育，預防孕婦和胎兒缺鐵性貧血。

　　安滿智孕寶特別提示：孕前及時調整營養結構

　　一個微小的受精卵增長至出生時6-7斤體重的胎兒,需要大量的營養；母體在孕期血漿容量增加、器官體積增大也需要額外的能量及營養素補充，對維生素、微量元素和礦物質的需求是非孕期的1.8倍，營養素充足的母親其胎兒的代謝要優于那些母體營養素缺乏的胎兒。

　　然而實際情況并不樂觀，許多婦女由于孕前服用避孕藥、節食或不良生活習慣，體內的微量營養素水平大大低于建議標準。對此，專家建議，在孕前開始就應該有意識地調整營養結構，平衡淀粉、蛋白質和脂肪三大營養物質的攝入，并且可以從孕前3個月開始服用針對孕婦的特殊需要配比的復合維生素補充劑。

　　維生素補充劑是膳食攝入的必要補充，同時各元素有較高的生物利用度。以鐵元素為例，按照世界衛生組織提供的數據，膳食中的鐵只有部分為機體所吸收，即使是含有大量可生物利用鐵的最佳膳食，也難以達到規定的水平，不足的部分就要通過額外補充來滿足。

　　同樣，膳食來源的葉酸受化學不穩定性影響生物利用度低，并需要在腸道中經過水解形成單谷氨酸才能通過小腸黏膜被吸收，其生物利用度是合成葉酸的60%。此外，多種維生素、微量元素和礦物質之間有協同作用，能增加彼此的吸收和利用。

　　率先揭示吸煙會導致胎兒畸形的匈牙利著名遺傳學家Czeizel教授曾采用羅氏公司孕產婦專用復合維生素愛樂維對五千多名育齡婦女進行了長達8年的雙盲對照臨床研究，證實準備懷孕、孕期持續服用孕產婦專用多維產品可降低新生兒神經管畸形達92%以上，預防肢體畸形、先天性肥厚性幽門狹窄的發病。而且，準媽媽的營養狀況和代謝水平的優化能減輕早孕反應。

　　相關推薦：

小升初試題、期中期末題、小學奧數題

盡在奧數網公眾號

　　 歡迎使用手機、平板等移動設備訪問幼教網，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點擊查看