這兩種智商都可以通過“四管齊下”的做法來增強。這4種做法是：

　　一、改變兒童的飲食習慣；

　　二、為兒童營造一個具啟發性和刺激感官的環境；

　　三、增強孩子的情緒智商；

　　四、引導孩子制定一個目標、啟發他們進行創意思考。

　　美國的科學人員曾對紐約803所小學的1萬名資質普通的學生進行了試驗，探討飲食習慣與智商之間的聯系。

　　他們發現，學校在規定食堂不準售賣含附加糖分的食物，并規定學生不準帶含有附加糖分的便當到學校后，學生的課業成績和考試成績都顯著進步了。

　　后來，科學家們又禁止這群學生吃含有色素和高脂肪(超過30%)的食物。幾個月后，學生們的學業成績又再次出現驕人的表現。

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