對那些精子數量少的男性來說，節欲1天，就可以提高精子的質量，從而大大提高女性受孕幾率。這個研究成果對于急于當爸爸的男性來說，無疑是一條喜訊。

　　以色列比爾歇瓦索若卡醫學中心的伊利亞·萊維特斯主持了這項研究。他在醫學刊物《生育與不育》上發表報告說，目前絕大多數精子量少的男性都會遵從世界衛生組織的建議，節欲2—7天后提取自己的精子樣本，以便進行人工授精，或者積極進行性生活，以解決不育問題。

　　但是他們發現，參加該試驗的3506名精子數量較少的男性，在節制性生活時間長短不同的情況下，精子的濃度、健康幾率以及活躍程度的差異是相當大的：精子濃度的最高點出現在節欲1天之后，隨后開始迅速走低；精子活躍性最高點也同樣出現在節欲1天之后，隨后會慢慢下降；精子健康幾率在節欲后1—2天內達到最高點；其活躍性在節欲1天之后開始增強，并保持了7天之久。

　　萊維特斯和他的同事斷定，對于那些因為精子量少而不育的患者來說，要想得到高質量的精子，男性應該在節欲1天之后提取精液樣本，或者進行性生活。研究人員還建議，節欲時間一定不要超過10天，否則就一點效果都沒有了。

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