吸煙和飲酒不但是優生優育的大敵，而且是引起不孕的原因之一。

　　據研究發現，婦女吸煙會干擾和破壞正常的卵巢功能，引起月經不調，過早絕經和不孕。吸煙婦女即使懷孕，亦易引起流產、早產和死胎，所生小孩體重比不吸煙者輕得多。由于香煙的煙霧中含有強烈的致畸物質，故男子吸煙往往會使精子減少，每天吸煙２０支，精子存活率僅為５０％，并出現多種畸形的精子，從而帶來不能生育或生下有先天畸形子女的后患。

　　傳統醫學早就有“酒鬼多無后”的說法。現代醫學提示，過量飲酒可危及生殖系統功能，導致內分泌紊亂，并使生殖細胞染色體結構和數目發生變化。長期飲酒者的精液中，精子數目減少，活動力減弱，而且陽萎、不育和男性女性化的發生率明顯增加。酒精也會妨礙女性卵子的發育和成熟。與吸煙一樣，長期嗜酒成癖能使不孕和畸形嬰兒增加。

　　因此，為了家庭的幸福和下一代的健康，未婚和已婚的青年切莫嗜好煙酒，以免危害自身、貽害后代。

　　女性應停止煙酒2-3月后再受孕。丈夫也應在妻子受孕前一月盡量避免煙酒。

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