對于事業和家庭都處于奮斗期的年輕職業女性來說，一次意外的妊娠不僅會帶來身體上的痛苦，還會影響正常的工作計劃和生活安排。所以選擇安全、方便且副作用小的避孕用品就顯得特別重要了。現在市場上的避孕藥具有幾百種品牌，人們有充足的選擇空間。但是選擇有時候也帶來困惑。到底哪種避孕方式最簡便易行？哪種產品的安全度最高？哪種產品的副作用最小？既然世界上沒有可以用完美二字形容的避孕方式，那么我選擇自己身體情況和特定生理時期的避孕方式就顯得特別重要了。

　　長效避孕針類：哺乳期的安全選擇

　　品名：迪波蓋斯通

　　價格：28.5元/支

　　使用方式：每三個月深部肌肉注射一次

　　休養時間：無

　　避孕原理：由于使用了緩釋技術，主要成分醋酸甲羥孕酮在體液中溶解度極低，藥物從注射部位緩慢釋放與吸收，影響下丘腦—腦垂體—卵巢軸，從而抑制排卵，因而產生長效避孕作用。

　　優點：

　　1、使用簡便，避孕效果可靠、有效率為99.93%，尤其哺乳期婦女使用，副反作用發生率明顯降低，而且對乳汁分泌無影響，反而會使泌乳量增加，對產婦和嬰兒都是十分安全的。

　　2、采用口服避孕藥、宮內節育器等避孕方法不適應者；有高血壓、血管栓塞性疾病史，不適應用含有雌激素成分的避孕者，都可以選擇迪波蓋斯通注射劑避孕。

　　3、這一針劑還有一個非避孕方面的益處：由于注射避孕針減少了月經失血量或閉經，常使血紅蛋白水平升高，對功能性子宮出血的患者也適用，因注射之后，宮頸粘液變稠，不利于細菌上行，可降低盆腔炎的危險，對子宮內膜癌有預防作用，停止使用后，保護作用持續8年。

　　4、1996年國家計生委發文推薦該針劑作為哺乳期避孕藥。

　　缺點：可能出現不規則出血、點滴出血或閉經。

　　宮內節育器類：有效期最長

　　品名：母體樂Cu375(含銅)

　　價格：3.8元/支

　　使用方法：采用套管退出法放置于子宮腔內，有效期5年。

　　休養時間：術后一周內避免重體力勞動，二周內禁止性交及盆浴，保持外陰清潔。

　　避孕原理：通過阻止受精卵著床，產生避孕效果。

　　優點：

　　1、抗妊娠效果好，在放置后迅速起避孕作用，取器后作用隨之消失，不影響生育，對異位妊娠有預防作用，對哺乳無影響。

　　2、設計合理，側臂柔韌性好，自然適應子宮收縮時的形態變化，對子宮內膜刺激小；放置技術為套管退出法，不用推進桿，避免損傷子宮，出血/疼痛發生率低；側臂上小突起與子宮內膜接觸，各部位因受力不同會產生一種上升力，脫落率低，尾絲不易斷裂和扭曲，易于定期觀察。

　　3、臨床可接受性高，1989年世界衛生組織將母體樂Cu375列入避孕效果和使用率最高的宮內節育器之一。1993年列入國家計生委的推薦產品。

　　缺點：月經異常是宮內節育器主要的副作用。

　　不適用人群：

　　1、患有婦科疾病的女性。

　　2、有各種較嚴重全身性疾患，如心力衰竭、重度貧血等的女性。皮下埋植類：避孕有效率99%以上

　　品名：左旋炔諾孕酮硅膠棒(Norplant)

　　價格：約200元

　　使用方法：埋植于皮下組織內

　　休養時間：術后休息2-3天，一般不影響日常活動。

　　避孕原理：將一定劑量的孕激素放在硅膠囊管的緩釋系統中，然后將此管埋藏于皮下，可立即開始緩慢地釋放少量的孕激素，從而改變子宮頸粘液的粘稠度，阻止精子進入子宮腔，抑制子宮內膜生長，不利于受精卵著床，抑制卵巢排卵等多方面作用來達到避孕目的，24小時后即可起作用。

　　優點：避孕效果好，有效率99%以上。

　　缺點：約有20%的婦女在使用初期出現經期不準、經期延長和經血量增多等月經失調現象；個別婦女還有閉經。上述這些現象多數在半年后可逐漸好轉。

　　不適合人群：患有嚴重貧血、高血壓病、頻發性頭痛、甲狀腺機能亢進癥、乳房癌、糖尿病、子宮肌瘤、卵巢腫瘤、嚴重皮膚病、肝炎、腎炎等疾病，以及有宮外孕病史者、哺乳期婦女、體重大于70公斤或正在服用抗癲癇藥、抗結核病藥物的婦女均不適合采用這種避孕方法。

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