來源:來自網絡 2009-06-19 09:07:56
大量的工作和來自各方的信息,會不會總讓你覺得大腦已經快被“撐破”了?幸運的是,科學家們發現,吃黑巧克力、微笑都能讓大腦更敏銳,同時延緩其衰老。
微笑也是保持大腦活力的好辦法。它在讓自己思維變得敏捷的同時,還能激發大腦活力。
研究人員發現,看見一個微笑可以達到一個短時間的情感高潮,它甚至比“巧克力”和“購物”所帶給人們的能量還要高。
有專家表示:“數十年來,我們一直認為人腦的認知能力取決于遺傳,但現在看來,我們吃什么、喝什么、有什么樣的情緒,都是智力的決定因素。一些生活方式不僅能延緩17歲后出現的認知能力衰弱,甚至能增強人們的認知能力。”
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