近幾年，每當提到和美麗有關的話題時，我總是會不厭其煩地講述一個觀念——皮膚是身體的鏡子；身體則是心靈的鏡子。沒錯，就拿黑斑來說，早年我們提到色素沉著的成因，總要說說內(nèi)分泌失調(diào)或肝臟不好的問題，可現(xiàn)在除了知道內(nèi)分泌失調(diào)會引起斑點之外，還要了解是什么心理原因引起的荷爾蒙變化，好深入問題的根本以對癥下藥。

　　這就是心理治療師常說的“身心癥”，聽起來很專業(yè)難懂，其實說白了就是“因為心理問題所引起的身體癥狀或疾病”；或者用另一個說法來解釋，就是身體提供了心理問題一個“宣泄”的窗口。請你想想，我們是不是能很自在的告訴別人“最近我胃口不好”，卻很難告訴別人“最近我很沒有安全感”。是的，對于不太愿意也不太好意思和別人分享心理情緒的人來說，述說身體的狀況要比述說心理狀況要有面子和容易得多。

　　因此，根據(jù)世界心理衛(wèi)生組織的統(tǒng)計，大約有70%以上有心理障礙的人會以“攻擊”身體器官的方式來消化自己的情緒困擾。既然身體器官得遭受這些無妄之災，那么有哪些部位是最倒霉、最容易被情緒利用來當作“替罪羔羊”的？

　　消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和皮膚在排行榜上位列前3甲。

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