你知道嗎？和肌膚一樣，秀發(fā)也會“老”！聽上去有些聳人聽聞，實際上，當你的頭發(fā)出現干枯、分叉、脫發(fā)或褪色時，衰老就已經發(fā)生了。如果不及時護理，還會波及頭皮，到那時衰老的頭發(fā)就像一場噩夢會始終伴隨你，再挽回就太難了。想要秀發(fā)青春不老？先從日常護理做起吧！尤其要走出那些習以為常的護發(fā)“誤區(qū)”。

　　誤區(qū)1年輕不用擔心秀發(fā)老化

　　“我現在才二十多歲，正年輕呢！只要稍微護理就可以了，秀發(fā)老化不會發(fā)生在我身上。”

　　直接后果：秀發(fā)的老化是悄然累積的，如果護發(fā)習慣不正確會加劇老化，等你發(fā)覺時已經晚了。

　　秀發(fā)老化源于頭皮和發(fā)根

　　其實秀發(fā)衰老可以發(fā)生在20歲后的任何年齡。一般來說，一根頭發(fā)由頭皮孕育6～8周后，沖出發(fā)囊生長為頭發(fā)。而它的生命周期，女性是5～7年，男性是3～5年。頭發(fā)的衰老，就是指生長周期和生命周期都在縮短。它與年齡、環(huán)境和護理手法有關。具體的表現就是：由粗壯變?yōu)榧氂住⒏煽莘植妗⒚摪l(fā)增加、褪色無光。一旦你有了上述跡象，都說明頭發(fā)在加快“變老”。而錯誤的護理手法，成為年齡之外，導致秀發(fā)衰老的重要原因。專家建議：和肌膚一樣，其實越早開始抗老，越容易逆轉秀發(fā)老化趨勢。

　　誤區(qū)2依“發(fā)質”挑選洗發(fā)水

　　“自從燙發(fā)后我的頭發(fā)就變得很干了，所以營養(yǎng)型洗發(fā)水肯定適合我。”直接后果：頭皮性質和發(fā)質很多時候會不一致。不依據頭皮膚質洗護會加劇頭發(fā)老化的速度。

　　1.頭皮膚質才是挑選依據

　　許多人挑洗發(fā)水的誤區(qū)就是看發(fā)質狀況，其實這是一個典型的誤區(qū)。正確的選擇方法要依頭皮的膚質為準，因為它才是頭發(fā)健康的土壤根基。而且洗頭清潔的重點也應該是頭皮，而非頭發(fā)。

　　2.一紙巧斷頭皮膚質

　　有一個簡單的方法能快速判斷：洗頭后吹干，什么都不涂。1小時后用吸油紙貼近頭皮按壓幾下，能吸出大于一元硬幣油脂的，就屬于油性頭皮。如果吸不出什么油脂，而且感覺頭皮一直緊繃就屬于干性頭皮。如果沒洗多久，就感覺開始發(fā)癢，平時愛長包的頭皮就屬于敏感性頭皮。

　　3.洗發(fā)水要對癥頭皮問題

　　現在很多洗發(fā)水都標明諸如：油性、干性或燙染受損發(fā)質適用的字樣，其實你關注的重點應該看頭皮。例如：你的頭發(fā)很干燥，但是頭皮卻經常出油，其實應該選擇控油型的洗發(fā)水；而頭發(fā)雖然只是毛燥，但是頭皮常常感覺干燥緊繃，應該選擇補水滋養(yǎng)型的洗發(fā)水才對。對于容易發(fā)紅、干癢起包的敏感性頭皮，更是要選擇特別溫和的洗發(fā)水。

　　誤區(qū)3隔天才洗一次頭

　　“我平時比較懶，再說是干性頭皮，經常洗怕越來越干，所以經常隔幾天才洗。”

　　直接后果：每天附著在頭發(fā)上的油脂和灰塵如果得不到清理，會堵塞發(fā)囊，氧化頭皮，頭發(fā)就逐漸變老了。

　　1.每天科學洗頭可抗老

　　頭皮也是皮膚的一種。頭皮也要每天清潔，才能保持發(fā)囊呼吸暢通，防止附著物氧化頭皮，加速衰老。正確的洗頭方法，不僅不會越洗越干，還能改善頭發(fā)的生長環(huán)境。

　　2.洗頭前一定要先梳頭

　　洗頭前先輕揉頭皮，讓上面的油脂和附著物松動。再仔細梳理頭發(fā)，把那些糾結梳理開，能讓清洗變得順滑，減少落發(fā)。梳頭正確的順序是：發(fā)梢、發(fā)中，最后才是發(fā)根。

　　3.指腹按摩活化發(fā)根

　　洗發(fā)的重點不是頭發(fā)，而是頭皮。比人體略高的40℃水溫最為宜。避免用指甲撓，將指腹緊貼發(fā)根打圈按摩還能活化發(fā)根。

　　4.吹干才不給頭發(fā)壞信號

　　洗完頭后要盡快擦干，濕漉漉的頭發(fā)緊貼在頭皮上會給頭發(fā)水分過多的信號，頭皮會以為油分不夠，急忙又排出油脂來補充。

　　誤區(qū)4發(fā)膜敷到頭皮更營養(yǎng)

　　“我喜歡在洗發(fā)時護發(fā)，用護發(fā)素或者發(fā)膜整個敷在頭皮和頭發(fā)上，再戴上浴帽，洗完澡后再沖就特別順。”

　　直接后果：發(fā)膜的油脂會堵塞發(fā)囊，讓頭皮水油失衡，變老化。

　　1.護發(fā)素、發(fā)膜不能沾頭皮

　　護發(fā)素能順滑頭發(fā)，給發(fā)絲增加油質保護膜。發(fā)膜營養(yǎng)頭發(fā)，而非頭皮。二者如果沾上頭皮，等于又給剛洗干凈的頭皮增加一層人工的油脂，發(fā)囊就不能暢通呼吸了。

　　2.距發(fā)根2寸給營養(yǎng)

　　護發(fā)素的油分多，所以不宜在頭上停留，否則會堵塞毛孔。在距離發(fā)根2寸的地方涂抹，涂完后，再合在一起迅速揉搓一下，就可以沖水了，不傷及頭皮，頭發(fā)也特別順滑。

　　3.冷熱交替，營養(yǎng)鎖進頭發(fā)里

　　先用45℃左右的水浸泡頭發(fā)，幫助毛鱗片充分打開后再涂發(fā)膜，能加速營養(yǎng)的吸收。之后用涼水沖凈，此時毛鱗片閉合，營養(yǎng)物質就所“鎖”在頭發(fā)里了。

　　誤區(qū)5多合一洗護方便又省時

　　“每逢出差，我喜歡帶多合一洗發(fā)水，因為方便啊！老公也喜歡多合一，他覺得護發(fā)素太麻煩了。”

　　直接后果：洗不徹底，護不順滑，頭發(fā)經常處于這種狀態(tài)，想年輕太難了。

　　洗護分開才抗老

　　從專業(yè)角度來說，洗發(fā)水的性質是呈堿性的，能幫助毛鱗片打開，徹底清潔的同時還能吸收營養(yǎng)。而護發(fā)素是呈酸性的，主要作用是關閉毛鱗片順滑發(fā)絲。想想如果堿性的功能和酸性的功能綜合在一起了會怎樣？只能導致洗也不徹底，護也不爽滑。只有洗護分開，讓二者的功能充分發(fā)揮才能較好地養(yǎng)護頭發(fā)，預防老化。

　　誤區(qū)6洗后吹干就OK

　　“一般洗完吹干我就直接上床睡覺了，早上起來后再給頭發(fā)抹點造型產品，就可以出門了。”

　　直接后果：洗后不護理，就跟潔面后什么都不涂一樣，會加速變老。

　　1.洗后先穿水質衣

　　這道程序和護膚很像，潔面后第一步需要爽膚水，頭皮也一樣。將頭發(fā)吹到七成干后，用專用保濕噴霧噴在頭皮和頭發(fā)上，能給頭發(fā)充分補水。把頭發(fā)輕輕提起，移動手臂，距離約15～20厘米，將頭發(fā)從內層至外層噴到半濕狀態(tài)即可。

　　2.秀發(fā)也要抗老精華

　　像護膚品中的精華素快速修復一樣，護發(fā)精華素能修復受損的毛發(fā)細胞，給頭發(fā)補充急需的養(yǎng)分，防止老化。它和護發(fā)素不同，無需再沖洗掉。選擇時要根據自己發(fā)絲的狀況，如針對保濕、針對分叉的都有特別說明。此外，有些精華素是可以同時用于頭皮的，因為頭皮的發(fā)囊同樣需要滋養(yǎng)。

　　3.防曬到位才抗老

　　如今我們已經充分認識到日曬對肌膚的殺傷力，對頭發(fā)也是如此。而頭發(fā)沒有自我修復能力，一旦受到紫外線的傷害，最直接的反映就是褪色、易斷和脫落。現在很多洗發(fā)水、護發(fā)精華和噴霧也貼心地加上了防曬指數。記住頭發(fā)的防曬工作也是無論春夏秋冬的。秀發(fā)專用的防曬噴霧比較方便，但是揮發(fā)快，一天中多次補噴才好。

　　誤區(qū)7燙發(fā)染色一次做完

　　“燙、染多少都會傷害頭發(fā)，發(fā)型師建議我一次做完。一起做了只傷害一次，分兩次做會傷害兩次。”

　　直接后果：頭皮、頭發(fā)得不到自我修復的時間，傷害加倍，表現出干枯、無光澤的老態(tài)。

　　1.燙染最怕傷頭皮

　　燙染一次做會殃及頭皮，頭發(fā)容易老化。如果頭皮變得愛出油，說明代謝失調。而最壞的情況是頭皮變干，頭發(fā)變細，甚至脫發(fā)。所以燙、染至少要相隔兩周以上，給頭發(fā)和頭皮足夠的喘息時間。

　　2.美發(fā)加強“膜”保護

　　現在有種針對燙發(fā)的熱能膜，減少化學藥水和高溫的傷害。但是發(fā)膜也會使燙發(fā)藥水的效用降低，出來的效果也許不如期待中那么好。不過為了保護頭發(fā)，還是盡量加強“膜”保護吧。

　　3.及時給頭皮補水可防老

　　很多人燙染后覺得頭發(fā)干，注意力就轉移到了頭發(fā)上。其實護發(fā)的重點還是頭皮。燙染后加強給頭皮補水才是關鍵。洗發(fā)后，用營養(yǎng)水直接噴在頭皮上，用指腹充分按摩，能舒緩頭皮，增強發(fā)囊活力。
 

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