頭發生長在最受視覺關注的面部周圍，不僅對整體的美起著襯托和改造作用，還是傳遞活力、生命力的標識和導體。

　　時間間隔

　　對新燙的發型不滿意，有人會重燙一次或要求發型師幫她恢復原樣，殊不知，這樣對頭發的傷害極大。若實在想重來一次，兩次燙發的時間最好間隔半個月以上；而首次燙發的人，燙發時間應盡可能縮短，同時與第二次燙發的時間間隔半年以上為佳。

　　染發：要避免染發后發質變得粗糙、干澀、褪色、失去光彩，應使用專供染發發質使用的護色、護發一類美發用品，這類用品一方面可以縮減頭發毛麟片間隙遇水的擴張效果，減低染劑分子之間隙中流失的幾率；另一方面可以降低頭發受到環境因素的侵襲；同時，再加上日常生活中減少造型用品與梳發、整發、燙發等動作對頭發的傷害，才能有效防止染發的粗糙、干澀、褪色現象過快發生。

　　防曬：我們常說皮膚需要防曬，卻不知頭發同樣需要防曬。實際上防曬是諸多頭發養護工作中最重要的一項。如果讓頭發曝曬在陽光下，陽光中的紫外線照射其上，會破壞存在于頭發皮質層中的黑色素，使頭發褪色，變得枯黃。此外，紫外線還會破壞頭發纖維中的蛋白質，使頭發過早地老化。為此，需要從以下4個方面對頭發進行防曬?

　　出門前

　　嚴格控制頭發在陽光下曝曬的時間。盡量在上午10點以前或下午16點以后出門，夏天在戶外活動時注意做好防曬工作，比如在頭上系一塊頭巾或戴一頂漂亮的太陽帽，時髦又安全。同時，在頭發上抹上免洗的保濕潤發露，幫助鎖定頭發的水分；也可在頭發上噴上口者喱水，以保持秀發滋潤，防止陽光蒸發掉過多的水分。

　　日曬后

　　日曬后，應及時地使用含有潤發和補充油脂功效的專用柔性

　　洗發水和護發素，這樣能有效地降低陽光對頭發的傷害。

　　燙染后

　　如果你在外出度假前想燙發或者染發，至少要提前一個星期。因為燙染過的頭發會因為頭發表面鱗片層張開的面積變大而受到紫外線的傷害。同時，燙染過的頭發也需要特別的呵護，如定期焗油等，否則已受損的發質會變得更加干枯。

　　游泳前后

　　游泳前抹上抗紫外線的發膠是必要的工作。發膠能減輕太陽光對頭發顏色和發質的不良作用；涂上有防曬功效的護發素也可避免頭發受到氯化物或水的侵蝕；同時，你必須切記游泳后用清水徹底地沖洗一遍頭發，以去掉頭發中氯化物的殘留物，因為這些物質在太陽的作用下對頭發傷害很大。
 

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