來源:來自網絡 2009-06-23 11:03:13
愛美之心人皆有之。對容易掉頭發的人來說,這個秋季有點煩,因為總覺得頭發掉得特別快,每次還掉得特別多。
其實在秋季多少會掉些頭發,而這個季節比較干燥,大家都習慣增加洗頭的次數,那樣掉發只會越來越厲害。
秋天應怎么養護自己的頭發?不管是女生還是男生,都應該做好養護工作。今天就請來省二
人民醫院美容科主任陳美華給大家聊聊在秋季如何養護頭發。
案例收集醫院:省二人民醫院
一洗頭就會掉大把的頭發
“這段時間老感覺自己洗完頭,臉盆里就是一把一把的頭發,看得自己都心驚肉跳,不知道是秋天灰塵太大引起的還是自己有什么病。”黃先生說,他一天洗兩次頭發,卻還是大把掉頭發。
與黃先生不一樣的是顏小姐。顏小姐說,她頭發留太長會分叉,所以就只留了個披肩發型,但每天都會掉些頭發,倒也習慣了。“這幾天早上起來洗完頭,臉盆里就有一大把頭發。真嚇人,這該怎么辦啊?”
顏小姐說,同事告訴她用按摩油抹一下就可以了,她也試過,但收效甚微。“照這樣下去,不是一頭長發都得掉光了嗎?”
秋季干燥最容易掉頭發
“其實,秋季脫發并不是什么嚴重的病態。”省二人民醫院美容科的主任醫師陳美華告訴我們,掉發和生病一樣,是身體的健康狀態表現在外部,例如一些身體內肝臟有問題的、貧血的和營養不良的人,頭發都比較容易脫落。
秋天氣候干燥不僅僅是對我們皮膚的考驗,更是對我們頭發的一種考驗。脫發從生理代謝的角度來說,本來就是一種正常的現象,尤其是在秋季。脫發原因有很多,最常見的就是季節性脫發,一年四季中,又數秋季脫發最為嚴重。那秋季該如何防止脫發?
美發不當很容易掉頭發
現在很多人流行把自己直的頭發弄卷,把卷的頭發弄直,染成各種各樣的顏色,但不管用哪種染發劑和拉直吹卷方法,對頭發的傷害都很大。
陳大夫說,這是因為染、燙頭發都需要在頭發上添加一些化學藥水,這些藥水或多或少總是有一些導致頭發毛鱗片脫落的作用,如果染燙頭發不當,更會導致頭發分叉。
像這樣損壞了頭發結構造成的頭發營養不良,也是導致脫發的一大因素。解決的辦法很簡單,就是避免頻繁做頭發,并且在染燙之后,注意頭發的護理。
秋天應該減少洗頭次數
因為秋天周圍環境的濕度偏小,頭皮特別容易干燥,毛發也很容易就“干枯”了,像樹葉,在秋天容易掉落,頭發也一樣。這是正常的現象,但如果每天掉發很頻繁,超過一百根,就應該認為是一種病,最好是去醫院觀察治療。
陳主任說,和夏天相比,相對要減少洗頭的次數。有些人感覺脫發過多,認為是秋天天氣干燥,讓頭發太干,所以更頻繁地洗頭,結果是適得其反,頭越洗越勤快,頭發卻越掉越多。
秋季應該盡量減少洗頭的次數,一般一個星期洗2-3次就足夠了。而且,洗頭發盡量不要用堿性大的香皂,最好能搭配上護發素,少用含氯量高的自來水洗頭。
有些讀者就會問了,是不是不洗頭就會好一些?陳主任提醒大家,頭發的衛生也要注意,而且,就算不洗頭,該掉的頭發也一樣會掉,并沒有太大的區別。
洗完頭盡量用冷風吹干頭發
我們還可以在洗發后用護理油按摩頭發10分鐘,然后用濕熱毛巾包起來半小時,再用護理油按摩一次,洗凈后在發根抹上一些潤膚用的乳液。
不要用吹風機吹干頭發,要用也盡量用冷風,不要讓頭發被電吹風的熱風吹得更干燥。
洗頭的水溫要控制好,過熱的水會讓我們的頭部毛囊受刺激而導致脫發。水過熱,發根的毛囊受到熱刺激擴張,更容易脫發。
戶外活動頭發也要注意防曬
這段時間,在戶外除了要護膚,還要給頭發做好防曬工作。應該盡量打傘或者戴帽子,減少陽光對頭發的傷害。
“紫外線會破壞頭發里的氨基酸,令頭發變干、變黃,而導致脫發。”李主任提醒大家,像這樣的天氣,我們還是要注意防曬,尤其是頭發的防曬。在出門前,用一些有防曬作用的免洗護發品或噴霧涂抹頭發,能在頭發的表面形成一層保護膜,相當于給每一根頭發都穿了一件保護衣,把對頭發有害的光線都擋在了外面。
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