我們不難發現，生活中常見到胖乎乎的兒童，看起來很健康很富態，但是肥胖兒童大多伴有血壓、血脂異常，高度肥胖的兒童還有患糖尿病的危險，肥胖也給兒童造成了心理負擔。此外，大約三分之一的兒童肥胖會延續到成年，從而造成心血管疾病早發的高危人群。

　　一份調查報告顯示，我國城市學齡兒童少年的超重率和肥胖率均高于農村，2002年分別達到8.1%、3.4%。而與1992年相比，2002年城市學齡兒童少年超重率增加了30.6%，13歲-17歲女生肥胖率則增加了250%。

　　那么到底是什么原因導致孩子越來越胖呢？專家分析，主要有兩大因素：

　　一是從飲食習慣來看，高熱量、高脂肪的西式速食逐漸成為兒童生活中的重要組成部分，在城市兒童中，尤其在一些省會城市，近三成的學齡兒童幾乎每周都會吃一次西式快餐。此外，孩子對食物的自主權增加也是導致他們營養不均衡的原因之一。

　　二是缺少運動是孩子們肥胖的另一重要原因。據統計，7歲-12歲的小孩每天平均花兩小時看電視、半小時用電腦、40分鐘看漫畫，到了假日，看電視的時間更長達3小時50分鐘，都很少有戶外活動或體能運動行為。

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