誤區(qū)一：感冒期間保證營養(yǎng)就是大魚大肉

　　孩子感冒了，我們一定要注意給孩子提供的正確飲食。家長為了保證營養(yǎng)豐富，經(jīng)常準備一些高蛋白質食物。比如大魚、大肉、雞蛋，其實這個是不對的，因為蛋白質進入胃之后，它消耗的熱能比其他食物多，會加快孩子體內能量的消耗，所以要適量的是可以的，不要過多。在這個期間價值提供給孩子們提供的食物應是清淡、容易消化的，比如說蔬菜、水果，面條湯、粥、還有一些果汁。

　　我們一定要注意在這期間，不要給孩子吃一些特別甜的或者是特別咸的東西，另外也不要吃雞蛋。為什么要告訴大家要少吃甜的、咸的食物，因為會有一些細菌和病毒喜歡在甜的或者是偏咸的食物的環(huán)境當中容易繁殖和生長，所以我們在這期間要少吃這些食物。

　　誤區(qū)二：發(fā)燒、感冒就去醫(yī)院容易造成交叉感染

　　冬季是急性上呼吸道感染的多方季節(jié)，表現(xiàn)癥狀就是發(fā)燒，流鼻涕，咳嗽。孩子一發(fā)燒了家長特別緊張，馬上抱著孩子去醫(yī)院了。如果你孩子只是一種普通的感冒，抵抗力減弱，盲目入醫(yī)院治療很有可能會給孩子造成交叉感染，像一般的綜合醫(yī)院，就是各種病毒都有。比如說我因感冒去了，結果我又傳上了其他的病毒，那就得不償失了。

　　這時候我們應該注意孩子的體溫，體溫在38度以下，就是醫(yī)學上叫他在低熱的情況下，實際上我們沒有必要馬上去醫(yī)院，我們可以在家進行降溫處理就可以解決。

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