1、最佳開發智力時間：上午10點

上午10點左右，是小寶寶大腦狀態最好的時候，對各種刺激反應都很敏捷，這樣的狀態，平均每天可維持40分鐘左右，媽媽要抓住這個時機對寶寶進行親子交流。

視覺、聽覺雙重刺激

媽媽可以靠近寶寶，一邊看著他一邊對他說話，或者念兒歌，讓寶寶專注地凝視著你的臉，并專心聽你講話；還可以給寶寶看一些色彩艷麗或是黑白相間有條紋的玩具和圖片，并且慢慢地移動，讓寶寶的目光追隨著這些東西移動；媽媽也可以在寶寶耳邊或耳后輕輕呼喚他的名字，寶寶聽到后會馬上轉頭尋找聲源。

溫馨提示：等寶寶大一點了，也可以帶他到戶外去轉轉，隨著環境的變化，寶寶會不斷發現新的事物，這對他的智力開發是相當有幫助的。

2、開奶：出生后30分鐘內

在出生后的10—30分鐘內，新生寶寶的吮吸反射最強，這個時候開奶，對母乳喂養的成功展開最為有利。

具體做法：

新生寶寶如沒有異常情況，在做好清潔后，可在其他人的幫助下，讓寶寶全裸地俯臥在媽媽的胸腹部，如果天氣冷應注意做好保暖工作，同時用媽媽的乳頭刺激新生寶寶的面頰部或口唇，可引出寶寶的覓食動作，此時立即將乳頭放入寶寶口中，以引起吸吮動作。

溫馨提示：家人應抬高媽媽的雙肩和頭部，讓媽媽能看到嬰兒吃奶的樣子。早接觸、早吸吮、早開奶，還能使母親體內的催乳素和催產素大量分泌，為今后足夠的乳汁分泌做好準備。

3、嬰兒撫觸：沐浴后；兩餐之間

早期撫觸就是在嬰兒腦發育的關鍵期給腦細胞和神經系統以適宜的刺激，促進嬰兒神經系統發育，從而促進生長及智能發育。

順序、手法：一切從寶寶出發

媽媽在給寶寶做撫觸時，不一定非要按照順序，每個動作一一做到。撫觸應該是按照寶寶的喜好來安排，你可以打亂撫觸的順序，或自創幾個寶寶喜歡的動作。

撫觸的手法也可按照寶寶年齡需要而定，寶寶長牙的時候，可以讓他仰面躺下，多幫他按摩小臉；到了要爬的時候，再讓他趴下，幫他練習爬爬；學習走路的時候，除了多給他做些腿上的按摩外，小腳丫也是很重要的。

溫馨提示：如果做到一半寶寶哭了，應該馬上停止動作。切忌在寶寶過飽、過餓、過疲勞的時候進行撫觸。做完之后如果發現寶寶的皮膚微微發紅，則表示力度正好。

4、嘗試食物的味道：4個月

添加輔食的時間應該從寶寶的第4個月開始嘗試，正式開始最好是在6個月。這個階段的寶寶味覺發育比較敏感，如果他能夠接觸到很多食品，長大以后一般就不會偏食、挑食了。

寶寶的嘗味信號

1.寶寶對奶不再如饑似渴，吃奶興趣降低，即使是躺在媽媽的懷里吮吸著媽媽的乳頭，也很容易被外界聲響打擾，常常把小嘴離開媽媽的乳頭東張西望。

2.把寶寶放在餐桌前，他會顯得非常興奮，兩眼瞪得圓圓的，小手伸著往前夠，一副想要吃的樣子。

3.把小勺子放到寶寶嘴邊時，寶寶的上嘴唇會往前抿住小勺。

4.寶寶開始咬媽媽的乳頭和橡膠奶嘴。

溫馨提示：給寶貝介紹一種新的食物應該是在孩子清醒而且心情愉快的時候。早晨通常是最佳選擇。這個時候，寶寶剛剛睡了個好覺，神清氣爽，而且感覺餓了，正在期待一頓豐盛的早餐呢。

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