人類之所以能夠認(rèn)識世界、改造世界，關(guān)鍵就在于人類具有卓越的思維能力、記憶能力。記憶力是我們智力中最重要的組成部分，同時也是我們學(xué)習(xí)過程中最為重要的一種能力。記憶的知識越多，觀察就越敏銳，思維推理就越縝密，判斷就越準(zhǔn)確，就越富有創(chuàng)造力。

　　“背會的單詞轉(zhuǎn)眼就忘、要求背誦的課文總是記不住、有些事情要說好多遍孩子才能記住……”這些都是孩子記憶力不佳的表現(xiàn)，那么我們該如何幫助孩子提高記憶力呢？

　　下面我們就為大家介紹一下能夠幫助孩子改善記憶力，提高學(xué)習(xí)效率的小方法：

　　1、顏色能夠幫助記憶：在記筆記的時候可以用彩筆，這樣可以加強(qiáng)記憶。

　　2、大腦需要休息：中小學(xué)生的注意力一般能夠集中15—20分鐘，所以如果孩子感到累了，不妨休息一下。

　　3、多思考、多提問：當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)過程中提出問題時，大腦便會在接觸過的知識中搜索答案，從而鍛煉記憶力。

　　4、善于總結(jié)、多復(fù)習(xí)：學(xué)過的知識要及時復(fù)習(xí)，這樣才能達(dá)到鞏固知識的效果。

　　5、營養(yǎng)要均衡：健康的飲食結(jié)構(gòu)有利于改善記憶力。

　　6、多鍛煉身體、保持心情舒暢：心情越好，大腦的狀態(tài)就越好，記憶力也會隨之變好。所以適當(dāng)?shù)倪\動也是必不可少的。

　　7、保持學(xué)習(xí)環(huán)境的整潔：研究表明，整潔、有條理的環(huán)境有利于孩子學(xué)習(xí)。

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