我們的大腦對有趣的，有規律的東西更容易記憶，所以在提高我們記憶品質時可以朝這兩方面努力，特別是年齡較小的孩子。那提高少年兒童記憶時應該注意哪幾個方面呢，下面的內容也許給您答案。 有趣味——利用游戲 “哪里沒有興趣，哪里就沒有記憶。”歌德的話正好說中了幼兒的記憶特點。明智的家長絕不能“命令”孩子記住這、記住那，而是讓孩子在玩中學、玩中記。您只要想想“你拍一，我拍一，早早睡覺早早起……”這樣的拍手歌，就不難想像，利用游戲可以讓孩子無意間記住多少東西了。可以訓練幼兒記憶力的游戲很多，如說歌謠、講故事、猜謎語、唱兒歌等等。 須確立——明確任務 不用說孩子，就是您自己可能也不記得走過無數遍的樓梯是多少臺階。但是，您如果跟孩子說：“數數樓梯有多少臺階，星期天好去告訴姥姥。”孩子準會記牢。又如，您給孩子講故事，先跟他說：“媽媽講個故事，回頭你再講給爸爸聽。”這也能促使孩子記好您講的故事。為什么?就是因為明確了任務。記憶的任務、目的明確，可以提高大腦皮層有關區域的興奮性，形成優勢興奮中心，因而記得牢。 多解釋——充分理解 什么算理解?就是新知識與腦子里原有的知識經驗“掛上鉤”。一旦掛上鉤也就容易記住。因此，您應充分利用孩子已有的知識經驗，使他學的新知識與腦子里的舊知識建立聯系。比如，孩子記“乘法口訣表”，你可以啟發孩子理解“乘數不變，被乘數增加‘1’，積就增加一個乘數”的道理。這樣，他就借助已有的加法知識很快記住了乘法口訣。 加規律——附加意義 要記的內容有意義，您可以讓孩子在理解后再去記。如果是一些沒有意義聯系的材料呢?您可以引導孩子給要記的材料附加上“意義”。具體方法有： 假想法。如，要讓孩子記住富士山海拔12365英尺，就可以把富士山假想為“兩歲”的山，即前兩位數想成12個月(為一歲)，后三位數想成365天(為一歲)，這樣一假想很容易記住。 諧音法。比如，馬克思于1818年5月5日誕生。要記住這個日期，可以諧音為：馬克思——要發一一要發(1818)打得資本家嗚(5)嗚(5)直哭。 形象法。看圖識字要算最典型的形象法了。再如，讓孩子記阿拉伯數字的字形，可以形象地想成：1像鉛筆細長條，2像小鴨水上漂，3像耳朵聽聲音，4像小旗隨風飄，5像魚鉤來釣魚，6像豆芽咧嘴笑，7像鐮刀割青草，8像麻花擰一遭，9像勺子能吃飯，0像雞蛋做蛋糕。 歌訣法。比如，“一三五七八十臘，三十一天整不差”的歌訣，可以幫助孩子很快記住哪個月份是31天。 推導法。比如，孩子是4月份的生日，媽媽是5月份的生日，爸爸是6月份的生日。孩子只要記住一個人生日的所在月份，加以推導就全記住了。 分時段——巧用時機 不同時間學的東西，記的效果不一樣。研究表明，人在入睡前學的東西記得好。因為學后就入睡，不再有別的東西來干擾，使大腦有一個很好的自行鞏固記憶的過程。因此，您的故事、謎語、歌謠等，不妨在孩子臨睡前講給他聽。 多感官——多用感官 有個實驗，以10張畫片為材料，單憑聽覺記的效果為60%，單憑視覺記的效果為70%，而視、聽覺和語言活動協同進行，記憶效果為86.3%。這是因為多種感官參與識記活動，可以在大腦皮層建立多通道的神經聯系。 多重復——反復強化 明朝有位很有學識、記憶力很強的人名叫張溥，他鍛煉自己記憶的方法是：一篇文章，先讀一遍，再抄一遍，如此反復7次，然后燒掉，從而使他博聞強記。至于幼兒因其記憶保持的時間短，就更需要經常強化，以鞏固記憶了。 另外，記憶應該是能記善憶。有的孩子知道得不少，就是到時侯想不起來，他不是沒有記住，而是不善于回憶。所以，訓練孩子的記憶力，不光是讓孩子善記，還要讓他善憶。讓他把記在腦子的東西系統地歸類，整理得井然有序。比如，孩子學了一定數量的字，你可以幫助他按字形或讀音歸類，以后再學，繼續歸入相應的類別。這樣，系統地存在腦子里就容易回憶起來。總之，“存”在腦子里的東西系統性越強，到時侯就越容易“取”出來。 就如文章開頭所說，其實不管是哪個年齡階段，我們的大腦最善長記憶有趣的，有規律的東西，剛剛的方法中多大多都是圍繞這個原理而來，精英特速讀記憶訓練網也有相關的內容，即奇像順序記憶和思維導圖的方法。前者是幫助我們把一些零散的，沒有規律的東西加以有趣的，夸張的想象，按照一定的順序給他們安排劇情，使它們變得有趣且有規律，最終被準確記憶。而思維導圖是提取繁雜的線索中，最關鍵的信息，然后理出這些信息的脈絡，發現文章中的規律并使之變得清晰，依此來提高記憶效率，大家可以參考一下。

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