小孩子如何側(cè)微量元素？隨著生活水平的提高，現(xiàn)在越來(lái)越多的醫(yī)生會(huì)提出給寶寶測(cè)微量元素這一項(xiàng)檢查，這樣才能知道寶寶的健康狀況。那么小孩子如何側(cè)微量元素？又該如何看待檢查結(jié)果呢？

　　小孩子如何側(cè)微量元素

　　1、檢測(cè)方法

　　檢測(cè)人體微量元素有“尿檢”、“乳檢”、“血檢”、“發(fā)檢”等多種。比較常用的有“血檢”和“發(fā)檢”兩種。血液里微量元素的含量不能代表身體里的含量,所以檢測(cè)血液是不靠譜的。目前我國(guó)的各級(jí)醫(yī)療保健單位,尤其是婦幼保健單位、兒童醫(yī)院、綜合醫(yī)院等,已經(jīng)將人體元素(鉛、鋅、銅、鈣、鎂、鐵等)檢測(cè)作為常規(guī)項(xiàng)目。

　　目前可用于人體微量元素檢測(cè)的方法有:同位素稀釋質(zhì)譜法、分子光譜法、原子發(fā)射光譜法、原子吸收光譜法、X射線熒光光譜分析法、中子活化分析法、生化法、電化學(xué)分析法等。隨著補(bǔ)鈣補(bǔ)鐵補(bǔ)鋅的廣告普及,如今的家長(zhǎng)們對(duì)微量元素的作用都多少知道一些,也有一些家長(zhǎng)會(huì)定期給孩子檢測(cè)微量元素,以便于隨時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子需要“補(bǔ)什么”。

　　那么微量元素該如何測(cè)量呢?在檢測(cè)微量元素時(shí),用頭發(fā)還是采指血、靜脈血,沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。“影響檢測(cè)結(jié)果的因素很多,包括儀器的精準(zhǔn)度、環(huán)境因素、用具、用水、從什么地方開始抽血、用什么試管等等,如果操作起來(lái)有問(wèn)題,測(cè)量值誤差會(huì)很大。”

　　血液檢測(cè)是一種比較科學(xué)的方法,在孩子手指上取一滴血,利用原子吸收光譜法即可準(zhǔn)確檢測(cè)血中微量元素的含量。但是需要注意的是,檢測(cè)微量元素時(shí)最好空腹,因?yàn)椴秃蠼?jīng)胃腸消化吸收的各種營(yíng)養(yǎng)(包括微量元素)集中進(jìn)入血液,此時(shí)檢測(cè)到的微量元素水平并不能真實(shí)反映身體的儲(chǔ)存情況。小孩子如何測(cè)微量元素

　　一般而言,缺鐵的寶寶多表現(xiàn)乏力、多動(dòng)、食欲差、傷口易感染。缺鋅則表現(xiàn)為口腔潰瘍、挑食。睡眠質(zhì)量差、夜驚、枕禿,則是由于缺乏鈣元素且一段時(shí)間內(nèi)沒有補(bǔ)充過(guò)維生素D所致。只要正常進(jìn)食,合理搭配膳食,寶寶就不會(huì)發(fā)生微量元素缺乏。嬰幼兒期的寶寶,按照醫(yī)囑補(bǔ)充維生素,按時(shí)添加輔食,應(yīng)該不會(huì)缺乏微量元素。

　　2、通過(guò)食物補(bǔ)充微量元素

　　通常食物補(bǔ)充后一周內(nèi)就可以達(dá)到正常指標(biāo)。例如,缺鐵可多吃動(dòng)物肝臟、血制品及肉類,并注意補(bǔ)充維生素C;補(bǔ)鋅可多吃一些動(dòng)物肝臟及貝殼類海產(chǎn)品;補(bǔ)碘可通過(guò)食用碘鹽、海帶等補(bǔ)充。盲目給寶寶服用補(bǔ)充微量元素的保健品,非但機(jī)體可能不吸收,還容易出現(xiàn)各種微量元素間的相互抵抗問(wèn)題,如鈣和鋅會(huì)影響鐵的吸收率,鐵也會(huì)降低鋅的吸收率,而且微量元素補(bǔ)充過(guò)量還可能使人中毒。

　　目前國(guó)際上對(duì)于微量元素的檢驗(yàn)并沒有一個(gè)準(zhǔn)確、統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),微量元素檢查的結(jié)果只是一個(gè)參考值,判斷寶寶是否有健康問(wèn)題還需要根據(jù)寶寶的具體癥狀。當(dāng)碰到孩子缺乏某種微量元素時(shí),不要擅自給孩子吃藥,最好先進(jìn)行食物補(bǔ)充,并定時(shí)和醫(yī)生聯(lián)系,把寶寶的癥狀表現(xiàn)告訴醫(yī)生,由醫(yī)生決定孩子是否需要吃藥。

　　孩子的成長(zhǎng)不是靠“補(bǔ)”出來(lái)的,鋅鐵鈣三大微量元素對(duì)人的生長(zhǎng)發(fā)育影響較大,但微量元素之間也會(huì)有競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系,如鋅補(bǔ)多了,會(huì)影響鐵的吸收;鐵太多了,又會(huì)影響鋅的吸收。鈣、鐵、鋅、銅等都是二價(jià)陽(yáng)離子,在胃腸內(nèi)吸收途徑相似,鈣補(bǔ)得過(guò)多,腸道對(duì)鋅、鐵的吸引就會(huì)減少。均衡飲食、豐富飲食才能避免包括微量元素在內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)缺乏。缺鐵可多吃動(dòng)物肝臟、血制品及肉類,并注意補(bǔ)充維生素C;補(bǔ)鋅可多吃一些動(dòng)物肝臟及貝殼類海產(chǎn)品;碘可通過(guò)食用碘鹽、海帶等補(bǔ)充。

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