改善親子教育方式

　　從小教孩子看事情的光明面，增進孩子的語言表達能力，凡事鼓勵孩子說出來，只有他用說的不用哭的，才給予正面響應；培養孩子的情緒管理能力；同時也要反省自己對待孩子的態度，是不是忽略了孩子，或太兇、太嚴厲？或者太保護？當然更不能孩子一哭就妥協。最后，還要給孩子時間，協助他逐步改善，等孩子身心成熟度夠了，情況自然會逐漸好轉。

　　另外，哭，并不一定是件壞事。大哭后，孩子可以感覺輕松、減輕壓力。有些學者發現愛哭的人甚至比不愛哭的人生理與心理更健康，因此，父母不要為了清靜，過于抑制孩子的哭。

　　恰當的做法是

　　1、理解孩子的敏感性

　　敏感的孩子感到疼痛的閾比其他孩子更強烈。不準孩子哭是不道德、不友善的。為了讓敏感的孩子少哭、少流淚，應該鼓勵說他是一個堅強者，引導他克制哭，對他抱有理解、同情，反而可減少他的孤獨感和脆弱感。

　　2、培養孩子的自尊心

　　缺乏自尊心的孩子易敏感而哭泣，因此提高孩子的自信自尊使孩子善于自我認可，產生成就感。不應該對孩子期望過高，要求他做超出能力之外的事。

　　3、不要強化孩子的哭

　　哭時不能給予表揚，不能因此給予特權或取消規矩，或因哭而免予懲罰等。父母對孩子的哭應采取中性態度，使孩子分散注意力而停止哭泣。可給一定的安慰，不能給太多同情，否則會哭得更兇。媽媽抱一抱，就會使他“雨轉晴”而高興起來。

　　4、讓孩子用語言表達

　　教會孩子善于明白地表達自己的痛處，說清為什么要哭，這時媽媽給些安慰，可以減少哭的機會。

　　5、父母學會控制情緒

　　因這種孩子特別敏感，所以對大人的焦慮、緊張、憤怒、憂郁等情感，極易被影響，因此大人自己要放松，控制好自己的情感，不影響孩子。如果情緒已經表露，最好立即對孩子進行簡單的解釋，免得孩子不斷地猜想，加重敏感。但不可將自己的情緒向孩子沒有必要承受父母的情緒。

　　6、多些鼓勵少點批評

　　對孩子要少批評，多表揚，例如，“你自己把背心脫下來，真了不起”，“讓我們看看衣服上的小狗，如果我們把它調到前面來，就更好了”。孩子做事沒有達到大人所希望的那樣，但他只要盡力了，就別批評他。假如孩子驕傲地告訴父母，“我自己洗手了”，父母不要急于指責他“把水灑得到處都是”，而應先鼓勵他自己洗手是件好事，然后再幫助他把水擦掉。

　　7、多些溫柔多些幽默

　　對敏感的孩子來說，大人瞪眼、失望的表情，都會此起反應，所以大人要有控制，更不要大聲罵孩子，對他們溫和與幽默或許效果更好，但當敏感的小孩做了錯事時，也不要因怕他哭而不批評，要清楚地說明錯在哪里。既不要斥責，也不能無原則。

　　8、別為孩子亂貼標簽

　　不要對孩子貼上敏感、好哭的標簽，否則以后就難以摘此標簽。如要把孩子的敏感告訴老師或保姆的話，不要當著孩子的面，不要動不動就對人說這個小孩“哭得像狼一樣”。

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