問：請問精子與卵子的成活時間各是多少？如果想懷孕的話，在排卵期內，應每隔多長時間過一次性生活最有機會懷孕呢？

　　答：預測卵子可存活1～2天，而其受精能力最強的時間在排卵后24小時內，精子進入女性生殖道可存活2～3天，所以在排卵期進行性生活是最容易受孕的，而距離排卵期越遠受孕機會越少。在排卵期前5天和后4天，共計大約10天左右時間屬于易受孕期，其他時間就是相對安全期了。每天一次就可以了。

　　問：如果每天一次的話，精子的質量會降低嗎如果會，請問怎樣提高精子的質量？

　　另外，假如妻子和我在今晚的性生活中受孕了，請問在明天、后天……的性生活中會破壞授精卵（會破壞已懷的孕）嗎？

　　答：注意補充營養就可以了。如果受孕，以后幾天的性生活不會影響。且排卵期只有10天，不必太過擔心，排卵期過后就不要進行性生活了。

　　問：那吃什么最能補充營養呢？

　　答：蔬菜水果都是可以的，另外飲食要規律。這樣就可以了。

　　問：最后想請問一下：您以上所說的卵子可存活1～2天，精子可存活2～3天，這里的一天是24小時還是12小時呀？

　　答：一天是24小時。

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