你喜歡吃哪份午餐？為什么？

　　其實我們的午餐也很有學問，你們想不悳知道到底有什么秘?？

　　二、分析比較

　　請同學們看一個11歲左右的兒童，午餐大約需要蛋白質33克，脂肪13克，碳水化合物120克，以及維生素等其他營養成分。

　　你有什么想法？

　　讓我們看一看我們所吃的食物當中各個成分的含量是多少？

　　出示：每100克食物中各種成分的含量

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