三、計算兩份午餐中蛋白質、脂肪、碳水化合物的含量。

　　比較一下哪份午餐達到了標準？

　　那么怎樣計算呢？請你說一說。

　　動筆計算。

　　四、總結

　　看來我們真的不要小看我們的午餐，要想健康的成長就不要挑食，要合理營養配餐。

　　五、作業

　　計算自己的午餐，向家里提出合理化建議。
 

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