來源:來自網絡 2009-08-19 15:47:18
養生美顏經典燉盅
養生美顏經典燉盅
在香港劇作家李碧華的散文里曾寫過她的至愛港式甜品,但也表示對于部分甜品中的高熱量實在敬而遠之——根據研究報告表明,一頓甜品自助餐相當于九碗飯的熱量,需額外跑步四個半小時才能消耗掉。話雖如此,偶爾食之也不要緊,況且港式甜品的最大迷人之處就在于它還兼具養顏美容功效,各種燉盅甜品正是最佳說明。
南北杏雪耳燉木瓜(28元)是一道四季皆宜的燉盅甜品,春天生津,夏天解暑,秋天去燥,冬天滋潤,且可冷熱兩食。此味主料為新鮮木瓜、南北杏和雪耳,其中木瓜可幫助消化、抗菌解熱;南北杏止咳潤肺;雪耳則能滋陰養胃,滋味也特別溫潤香甜。和南北杏雪耳燉木瓜相似的燉盅甜品,還有蓮子燉雪蛤膏以及燉燕窩,都是軟軟糯糯,清潤無比。但要注意的是,若想靠這種食補來進行美容調理,必須按照規律吃上小半年才能見成效,不妨就此將吃甜品變成終身愛好,口福臉蛋兩不誤。
相關推薦:
小升初試題、期中期末題、小學奧數題
歡迎使用手機、平板等移動設備訪問幼教網,幼兒教育我們一路陪伴同行!>>點擊查看
盡在奧數網公眾號